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Shopping Jardim Oriente - SJC

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Plano RED

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SEGUNDA À SEXTA: 6h às 23h

SÁB, DOM E FERIADOS: 10h às 16h

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Fácil acesso

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	Plano RED	Plano FIT Treine a hora que quiser na sua unidade e não se preocupe com renovações	Plano Flex Comece agora e pague só em 2025
Matrícula	Plano RED Grátis	Plano FIT R$49,90	Plano Flex R$49,90
Acesso ilimitado à todas unidades	Plano RED	Plano FIT	Plano Flex
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	R$139,90 R$9,90 no primeiro mês Fidelidade de 12 meses	R$129,90 Sem fidelidade	R$179,90 Sem fidelidade e sem cartão de crédito
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Segunda-feira

06:30	FUNCIONAL	30 min
07:00	RED DANCE	30 min
07:30	RED DANCE	30 min
08:00	YOGA	30 min
08:30	YOGA	30 min
09:00	BOXE CHINÊS	30 min
09:30	BOXE CHINÊS	30 min
17:00	BOXE CHINÊS	30 min
17:30	BOXE CHINÊS	30 min
18:00	ALONGAMENTO	30 min
18:30	ALONGAMENTO	30 min
19:00	RED DANCE	30 min
19:30	RED DANCE	30 min
20:00	FUNCIONAL	30 min
20:30	FUNCIONAL	30 min

Terça-feira

06:30	YOGA	30 min
07:00	YOGA	30 min
07:30	PILATES	30 min
08:00	PILATES	30 min
08:30	GAP	30 min
09:00	RED DANCE	30 min
09:30	RED DANCE	30 min
17:00	GAP	30 min
17:30	ABDOMEN	30 min
18:00	PILATES	30 min
18:30	PILATES	30 min
19:00	RED DANCE	30 min
19:30	RED DANCE	30 min
20:00	PERSONAL FIGHT	30 min
20:30	PERSONAL FIGHT	30 min

Quarta-feira

06:30	FUNCIONAL	30 min
07:00	FUNCIONAL	30 min
07:30	RED DANCE	30 min
08:00	RED DANCE	30 min
08:30	FUNCIONAL	30 min
09:00	PERSONAL FIGHT	30 min
09:30	PERSONAL FIGHT	30 min
17:00	BOXE CHINÊS	30 min
17:30	BOXE CHINÊS	30 min
18:00	ALONGAMENTO	30 min
18:30	ALONGAMENTO	30 min
19:00	RED DANCE	30 min
19:30	RED DANCE	30 min
20:00	FUNCIONAL	30 min
20:30	FUNCIONAL	30 min

Quinta-feira

06:30	YOGA	30 min
07:00	YOGA	30 min
07:30	PILATES	30 min
08:00	PILATES	30 min
08:30	FUNCIONAL	30 min
09:00	RED DANCE	30 min
09:30	RED DANCE	30 min
17:00	PILATES	30 min
17:30	PILATES	30 min
18:00	GAP	30 min
18:30	abdomen	30 min
19:00	RED DANCE	30 min
19:30	RED DANCE	30 min
20:00	personal fight	30 min
20:30	personal fight	30 min

Sexta-feira

06:30	gap	30 min
07:00	red dance	30 min
07:30	RED DANCE	30 min
08:00	funcional	30 min
08:30	funcional	30 min
09:00	boxe chinês	30 min
09:30	boxe chinês	30 min
18:00	PILATES	30 min
18:30	PILATES	30 min
19:00	RED dance	30 min
19:30	RED dance	30 min
20:00	personal fight	30 min
20:30	personal fight	30 min

Legenda:

LUTAS
DANÇAS
GINÁSTICA
RELAXAMENTO
CORRIDA

	Segunda	Terça	Quarta	Quinta	Sexta
Manhã
06:30	06:30 FUNCIONAL 30 minutos	06:30 YOGA 30 minutos	06:30 FUNCIONAL 30 minutos	06:30 YOGA 30 minutos	06:30 gap 30 minutos
07:00	07:00 RED DANCE 30 minutos	07:00 YOGA 30 minutos	07:00 FUNCIONAL 30 minutos	07:00 YOGA 30 minutos	07:00 red dance 30 minutos
07:30	07:30 RED DANCE 30 minutos	07:30 PILATES 30 minutos	07:30 RED DANCE 30 minutos	07:30 PILATES 30 minutos	07:30 RED DANCE 30 minutos
08:00	08:00 YOGA 30 minutos	08:00 PILATES 30 minutos	08:00 RED DANCE 30 minutos	08:00 PILATES 30 minutos	08:00 funcional 30 minutos
08:30	08:30 YOGA 30 minutos	08:30 GAP 30 minutos	08:30 FUNCIONAL 30 minutos	08:30 FUNCIONAL 30 minutos	08:30 funcional 30 minutos
09:00	09:00 BOXE CHINÊS 30 minutos	09:00 RED DANCE 30 minutos	09:00 PERSONAL FIGHT 30 minutos	09:00 RED DANCE 30 minutos	09:00 boxe chinês 30 minutos
09:30	09:30 BOXE CHINÊS 30 minutos	09:30 RED DANCE 30 minutos	09:30 PERSONAL FIGHT 30 minutos	09:30 RED DANCE 30 minutos	09:30 boxe chinês 30 minutos
Tarde
17:00	17:00 BOXE CHINÊS 30 minutos	17:00 GAP 30 minutos	17:00 BOXE CHINÊS 30 minutos	17:00 PILATES 30 minutos
17:30	17:30 BOXE CHINÊS 30 minutos	17:30 ABDOMEN 30 minutos	17:30 BOXE CHINÊS 30 minutos	17:30 PILATES 30 minutos
Noite
18:00	18:00 ALONGAMENTO 30 minutos	18:00 PILATES 30 minutos	18:00 ALONGAMENTO 30 minutos	18:00 GAP 30 minutos	18:00 PILATES 30 minutos
18:30	18:30 ALONGAMENTO 30 minutos	18:30 PILATES 30 minutos	18:30 ALONGAMENTO 30 minutos	18:30 abdomen 30 minutos	18:30 PILATES 30 minutos
19:00	19:00 RED DANCE 30 minutos	19:00 RED DANCE 30 minutos	19:00 RED DANCE 30 minutos	19:00 RED DANCE 30 minutos	19:00 RED dance 30 minutos
19:30	19:30 RED DANCE 30 minutos	19:30 RED DANCE 30 minutos	19:30 RED DANCE 30 minutos	19:30 RED DANCE 30 minutos	19:30 RED dance 30 minutos
20:00	20:00 FUNCIONAL 30 minutos	20:00 PERSONAL FIGHT 30 minutos	20:00 FUNCIONAL 30 minutos	20:00 personal fight 30 minutos	20:00 personal fight 30 minutos
20:30	20:30 FUNCIONAL 30 minutos	20:30 PERSONAL FIGHT 30 minutos	20:30 FUNCIONAL 30 minutos	20:30 personal fight 30 minutos	20:30 personal fight 30 minutos

Legenda:

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